Descubre tu Luz
La alextimia es un trastorno desadaptativo psicológico caracterizado por la incapacidad de identificar y describir verbalmente las emociones y los sentimientos que nos producen determinados estados La represión de estos sentimientos se realiza como un ...
El ser humano por naturaleza es social, y su capacidad para relacionarse sin problemas en diferentes situaciones sociales influye en aspectos importantes de su vida como la familia, la educación, el trabajo, el ocio y las relaciones sociales y de pareja. ...
El fin de semana llegaron a su fin los juegos olímpicos, y como en cada edición nos deja con muchas emociones y desilusiones, sin embargo, en esta edición fue especial, ya que llamó mucho la atención el tema de la Salud Mental. Estamos acostumbrados a ...
Las adicciones son un trastorno cuyos efectos dañinos alcanzan todos los ámbitos de la vida de la persona, aunque el principal problema es la adicción, alrededor del paciente hay toda una serie de aspectos psicológicos que se relacionan con esta situació ...
Un grupo de investigadores de la Facultad de psicología de la UNAM analizó un grupo de 2786 niños y adolescentes, y se encontró que alrededor del 20% presenta sintomatología depresiva.Hay una gran importancia en identificar los síntomas que los niños pre ...
La mayoría de los adolescentes son conscientes de que el consumo de tabaco es una de las mayores causas de muerte en el mundo. No obstante, esto no los desalienta de probar productos con tabaco. Principalmente porque el tabaco todavía es considerado s ...
Así como en los adultos, es común que los niños tengan miedos y/o preocupaciones, a lo largo de su crecimiento experimentarán situaciones de angustia, tristeza o desesperación. Es normal que los niños se preocupen de vez en cuando, pero si la ansiedad ...
La crisis de salud mental que trajo consigo la pandemia por COVID-19 pone en riesgo la vida de miles de niños en México. A partir del inicio de la Jornada de Sana Distancia, miles de niños dejaron de ir a la escuela, ver amigos, salir a parques, etc, ...
Durante los últimos 12 meses los trastornos alimenticios han tenido un preocupante realcé en la sociedad, esto se debe al exceso de información falsa y a la alta exposición de contenido mediático, poniendo a nuestros jóvenes en riego. Las personas con ...
“No hay una vacuna para nuestra salud mental, como la hay para el virus” La pandemia trajo consigo nuevos desafíos para Salud Mental, todas las personas sin importar edades hemos sido víctimas. Estrés, trastornos de sueño, trauma, ataques de pánico ...